Kurse in der Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung

Hebammenpraxis-Homepage-500.jpgSie können sich in einem Frauenkurs mit einem Partnersamstag auf die Geburt und die neue Elternrolle vorbereiten. Gezielte Schwangerschaftsgymnastik, Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen, hilfreiche Massagen und informative Gespräche über den Verlauf der Schwangerschaft, der einzelnen Phasen der Geburt, verschiedene Geburtspositionen sowie Möglichkeiten der Schmerzreduzierung, Wochenbett und Stillzeit sind unsere Themen. Das Körperbewusstsein soll gefördert werden, das Empfinden „Ich schaffe es“ gilt es zu bewahren oder zu erlangen.
Dauer: 14 Stunden
Kosten für den Partner: 40€

!NEU Ab Januar 2018!
Geburtsvorbereitung für erfahrene Mütter

Sie haben bisher schon ein – oder mehrmals die körperlichen und emotionalen Veränderungen in der Schwangerschaft und im Wochenbett erlebt, die Fragen, Sorgen und Freuden, die damit einhergehen, sowie das Erlebnis Geburt. Der Kurs bittet Ihnen die Möglichkeit sich auszutauschen, Fragen zu stellen und Erklärungen zu finden, aber vor allem die aktuelle Schwangerschaft bewusst zu erleben und Ruhe und Entspannung zu finden.
Dauer: 10 Stunden
Info und Anmeldung bei der Kursleiterin:
Ulrike Elvers
Kontakt: 0176-20378155 oder www.braunschweig-hebamme.de

Geschwisterkurs

Hebammenpraxis-Homepage-459.jpgDieser Kurs bereitet werdende Geschwister im Alter von 3-6 Jahren auf eine neue Zeit vor. Das große Geschwisterkind kommt mit einem Elternteil und lernt spielerisch die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby kennen. Zum Abschluss gibt es ein Geschwister Diplom und ein kleines Geschenk.
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 25 Euro pro Paar (Kind und 1 Elternteil)
Info und Anmeldung bei der Kursleiterin:
Ulrike Elvers
Kontakt: 0176-20378155 oder www.braunschweig-hebamme.de

Yoga für Schwangere

Eine wunderbare Möglichkeit, sich seelisch und körperlich auf die bevorstehende Geburt einzustimmen.
Info und Anmeldung bei der Kursleiterin:
Claudia Amanpreet Krone-Burges
Kontakt: 0160-4614092 oder www.gesundheitscoach-bs.de

Säuglingspflegekurs

Hebammenpraxis-Homepage-219.jpgKompakt am Wochenende geht es 4 Stunden lang um Erstlingsausstattung, Wickeln, Baden, Tragen…für werdende Eltern und alle, die sich auf das neue Leben mit dem Baby vorbereiten möchten.
Dauer: 4 Stunden
Kosten: 40 Euro pro Person / 80 Euro pro Paar

Info und Anmeldung bei der Kursleiterin:
Ulrike Elvers
Kontakt: 0176-20378155 oder www.braunschweig-hebamme.de

HypnoBirthing

In der Philosophie von HypnoBirthing ist die Geburt ein normaler physiologischer Vorgang, für den die Mutter und das Baby optimal geschaffen sind. Um auf die bevorstehende Geburt entspannt und zuversichtlich zugehen zu können, wurde mit dem HypnoBirthing eine Geburtsvorbereitung entwickelt, die Sie auf Ihrem Weg zur sanften Geburt unterstützt.

Info und Anmeldung bei der Kursleiterin:
Nina Oehlschlägel
Kontakt: 0531-40208157 oder babys-lifestyle.net

Fit in der Schwangerschaft

Hebammenpraxis-Homepage-524.jpgEin Workout für die gesamte Schwangerschaft zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Aktivität, Flexibilität und muskulären Ausdauer. Hier liegt der Fokus auf den kommenden neuen Bewegungsabläufen im Alltag mit einem Baby sowie auf den Beckenboden unter Berücksichtigung der Schwangerschaftswoche und des individuellen Trainingsstands.
Wird zur Zeit nicht angeboten.

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